Letöltés
Óra Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
08-09 Has-láb-popsi - Réka GerinctornaGymstick - Lilla Kondi step - Lilla Erősítés – Réka Zsírégető step- Andi Alakformáló - Márti
09-10 RTM haladó Mariann WALKenergie-Lilla 10.30-ig Hordozós Kanga tréning-Mariann Preventív gerinctréning + streching Réka WalkEnergie - WALKenergie
10-11 10.30 Hordozós Kanga tréning-Mariann   10.30 RTM-Mariann RTM - Mariann.....    
11-12            
12-13            
13-14            
14-15            
15-16    

 

     
16-17 Klasszikus balett (iskolásoknak) Jazz- balett-Rita
(10 éven fölülieknek)
  Jazz -balett - Rita
(10 éven fölülieknek)

Balett - Rita
(6-10 éveseknek)

 
17-18

Zumba - Dani

Hot Iron- Nelli

  Jazz - balett -Rita
(ovisoknak)
Erősítés - Márti  
18-19 Body toning Alakformáló Márti TRX - Ági Zsírégető - Márti WALKenergie - Lilla  
19-20 TRX - flexi bar - Andii Zsírégető, cardio - Márti Gerinctorna Gymstick - Lilla Alakformáló - Márti Gymstick - Lilla  
20-21

 

  WalkEnergie- Lilla Hot Iron- Nelli WALKenergie-Lilla  
Lila Virág